Lotayamm

အူမႀကီးကင္ဆာ (Colon Cancer)
healthcare.com.mm
|
2019-09-08


အူမႀကီးႏွင့္ အူမႀကီးကင္ဆာ အူမႀကီးသည္ အူသိမ္ပိုင္းႏွင့္စအိုကို ဆက္သြယ္ေပးထားေသာ ၆ ေပရွည္လ်ားသည့္ ႂကြက္သားႁပြန္တစ္ခု (Large Intestine) ျဖစ္ပါတယ္။ စအိုႏွင့္ တစ္စပ္တည္းေသာ အူမႀကီးသည္ အညစ္အေၾကးစြန႔္ပစ္သည့္ လုပ္ငန္းေဆာင္႐ြက္မႈအတြက္ အေရးပါေသာ အဂၤါအစိတ္အပိုင္းျဖစ္ပါတယ္။ အူမႀကီးသည္ မစင္မ်ားမွေရကို စုပ္ယူၿပီး မစင္မ်ားကို က်စ္လ်စ္ေစပါတယ္။ အညစ္အေၾကးစြန႔္ရန္အတြက္ အူမႀကီးဟာ ၎ထဲမွာရွိတဲ့ အညစ္အေၾကးမ်ားကို စအိုအတြင္းသု႔ိ တစ္ေန႔တစ္ႀကိမ္ သို႔မဟုတ္ ႏွစ္ႀကိမ္ စြန႔္ထုတ္ေပးပါတယ္။ အူမႀကီးကင္ဆာဟာ အစာေျခစနစ္ရဲ႕ ေအာက္ဆုံးပိုင္းျဖစ္တဲ့ Large Intestine မွာျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ ပါတယ္။ စအိုကင္ဆာကေတာ့ အူမႀကီးရဲ႕ ေအာက္ဆုံးအပိုင္းမွာျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ အဲဒီေနရာ ၂ ခုလုံးမွာ ကင္ဆာျဖစ္ေနၿပီဆိုရင္ေတာ့ အူမႀကီးႏွင့္စအိုကင္ဆာ (Colorectal Cancer) လို႔ ေခၚပါတယ္။ အူမႀကီးကင္ဆာအမ်ားစုဟာ Adenomatous Polyps လို႔ေခၚတဲ့ အသားလုံးမ်ားမွ ကင္ဆာအျဖစ္ ကူးေျပာင္းလဲလာျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္းေတြ႕ရွိရပါတယ္။ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား အေစာပိုင္း ကင္ဆာအဆင့္မ်ားတြင္ လူအမ်ားစုသည္ မည္သည့္ေရာဂါလကၡဏာမ်ားကိုမွ ခံစားရျခင္းမရွိ ပါ။ တျဖည္းျဖည္းႏွင့္ ေရာဂါရင့္လာပါက ေအာက္ပါလကၡဏာရပ္မ်ားနဲ႔ ႀကဳံေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ ၁။ ဝမ္းသြားေသာ အေလ့အထ ေျပာင္းလဲလာျခင္း (ဝမ္းပ်က္ျခင္း၊ ဝမ္းေလွ်ာျခင္း၊ ဝမ္းအေပ်ာ့အမာ ေျပာင္းလဲျခင္း) ၂။ ဝမ္းထဲတြင္ ေသြးပါျခင္း (သို႔) စအိုမွ ေသြးယိုျခင္း ၃။ ဝမ္းဗိုက္အတြင္း မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ ဗိုက္နာျခင္း ၄။ ဝမ္းသြားရာတြင္ မဝျခင္း ၅။ အားအင္ကုန္ခမ္းျခင္း ေရာဂါရွာေဖြ စစ္ေဆးျခင္း အူမႀကီးကင္ဆာရွိေနေၾကာင္းကို ၁။ အူမႀကီးအတြင္းသို႔ မွန္ေျပာင္းျဖင့္စစ္ေဆးျခင္း ( Colonoscopy) ၂။ ဝမ္းဗိုက္ကို CT Scan ႐ိုက္ၿပီး စစ္ေဆးျခင္းတို႔ျဖင့္ သိရွိႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါကုသျခင္း အူမႀကီးကင္ဆာကို ခြဲစိတ္ျခင္းျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ကင္ဆာေဆးသြင္းျခင္းျဖင့္လည္းေကာင္း၊ ကင္ဆာဆဲလ္မ်ား ႀကီးထြားႏႈန္းကို ရပ္တန႔္ေစေသာ ေဆးမ်ားျဖင့္လည္းေကာင္း ကုသႏိုင္ပါတယ္။ ေရာဂါကုထုံးမ်ားသည္ ေရာဂါ၏ အဆင့္ေပၚမူတည္၍ ကြဲျပားႏိုင္ပါသည္။ အူမႀကီးကင္ဆာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ျခင္း အူမႀကီး ကင္ဆာမ်ိဳး႐ိုးရွိသူေတြအေနနဲ႔ အသက္ ၄၅-၅ဝ ေလာက္ကစၿပီး စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ အူမႀကီးကင္ဆာျဖစ္ပြားႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ရန္အတြက္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းမ်ားကို လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ ၁။ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလုံးပါဝင္ေသာ အစားအစာမ်ား၊ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ားႏွင့္ အသီးအႏွံမ်ားကို စုံလင္စြာစားေပးပါ။ ၂။ အရက္ေလွ်ာ့ေသာက္ပါ။ အမ်ိဳးသားမ်ားဆိုလွ်င္ တစ္ေန႔ကို အမ်ားဆုံး ၂ ခြက္၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဆိုလွ်င္ တစ္ေန႔ကို အမ်ားဆုံး ၁ ခြက္ ပဲေသာက္ပါ။ ၃။ ေဆးလိပ္လုံးဝမေသာက္ပါနဲ႔။ ၄။ တစ္ေန႔ကို မိနစ္ ၃ဝ ေလာက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ။ ၅။ မပိန္လြန္း မဝလြန္းေစဘဲ ပုံမွန္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားပါ။ ၆။ Aspirin၊ Celecoxib စတဲ့ အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးေတြက အူမႀကီးကင္ဆာျဖစ္ပြားႏႈန္းကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး ႀကီးႀကီးမားမား ျဖစ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ ဆရာဝန္ၫႊန္ၾကားမွသာ ေသာက္သုံးသင့္ပါတယ္။ အူမႀကီးကင္ဆာေဝဒနာရွင္မ်ား စားသင့္သည့္ အစားအစာမ်ား လတ္ဆတ္ေသာ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္မ်ား၊ သစ္သီးမ်ား၊ Omega -3 ပါဝင္ေသာ ငါးမ်ား၊ ေကာက္ႏွံတစ္ခုလုံး ပါဝင္တဲ့ အစားအစာမ်ားႏွင့္ အဆီထုတ္ထားေသာ ႏို႔ထြက္ပစၥည္းမ်ားဟာ အူမႀကီးကင္ဆာေဝဒနာရွင္မ်ား စားသင့္တဲ့ အစားအစာျဖစ္ပါတယ္။ အူမႀကီးကင္ဆာေဝဒနာရွင္မ်ား ေရွာင္ၾကဥ္ရမည့္ အစားအစာမ်ား အရက္၊ ေဆးလိပ္၊ အဆီမ်ားေသာ အစားအစာ၊ အသင့္စားအစားအစာမ်ား၊ ဝက္ေပါင္ေျခာက္၊ ခရက္ကာ၊ ဝက္အူေခ်ာင္းကဲ့သို႔ေသာ Sodium ဓာတ္မ်ားစြာပါဝင္တဲ့ အစားအစာမ်ားကိုေတာ့ ေရွာင္ရွားေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Credit : drmyanmar သင္သိလိုသမွ် က်န္းမာေရးေမးခြန္းမ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ Healthcare.com.mm ၏ hotline နံပါတ္ 7887 သို႔ MPT မိုဘိုင္းလ္ဖုန္းျဖင့္ ၂၄ နာရီ အခ်ိန္မေ႐ြး  ေခၚဆိုၿပီး ဆရာဝန္မ်ားႏွင့္ တိုက္႐ိုက္ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ႏိုင္ပါၿပီရွင္။  






ပင္မစာမ်က္ႏွာ

သတင္း

ဂိမ္း

၀န္ေဆာင္မႈမ်ား
Some text some message..