MyStyle Myanmar စာဖတ်ပရိတ်သတ်အားလုံးမင်္ဂလာပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်ဖို့က လူတစ်ယောက်မှာ အလိုအပ်ဆုံးအရာဖြစ်ပါတယ်။ သင်က ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်လာဖို့ ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။ တခြားလူအပေါ် ကောင်းသလို ကိုယ့်ကိုကိုယ်လည်း ကောင်းသင့်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ချစ်တတ်လာဖို့ လက်တွေ့ပြုလုပ်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေကတော့-

၁။ ကိုယ်ချစ်တဲ့လူတစ်ယောက်ကို စကားပြောသလို ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဒီလိုပဲပြောပါ။

၂။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်ပါ




၃။ ကိုယ့်အတွက် အဆိပ်ပင်နဲ့ တူတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေကို လက်လွှတ်ပါ။

၄။ မနက်စောစောထပါ။ အနားများများယူပါ

၅။ ကိုယ့်အလုပ်နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။




၆။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကြင်နာပေးပါ။

၇။ နေထွက်တာ၊ နေဝင်တာကို ခံစားပါ။

၈။ ကိုယ်မလုပ်ဖူးတဲ့အရာတစ်ခုကို လုပ်ကြည့်ပါ။




၉။ တခြားသူတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့

၁၀။ ကိုယ့်အိပ်မက်တွေနောက် လိုက်ပါ။

၁၁။ တရားထိုင်ပါ။ ယောဂကျင့်ပါ။




၁၂။ ကိစ္စ သေးသေးလေးတွေကို ကျေးဇူးတင်ပါ။

၁၃။ ကိုယ်သဘောကျတဲ့အရာ၊ ပျော်တဲ့အရာကို လုပ်ပါ။

၁၄။ စာချရေးကြည့်ပါ။




၁၅။ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းတဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားပေးပါ။

Photo Source: Pinterest

By Mystyle Myanmar