
ကြက်ခြေထောက်ကြော်လေးကတော့ အရသာရှိပြီး ထူးခြားသော သရေစာဖြစ်အဖြစ်ပြောင်းပြီး အရသာရှိရှိ စားရအောင်။ ကြွပ်ကြွပ်အရေခွံနှင့် နူးညံ့သောကြက်ခြေထောက်အသားများကို စုံလင်စွာပေါင်းပြီး လွယ်ကူသောကြက်ခြေထောက်ကြော်နည်းကို ဖော်ပြထားပါတယ် ကြက်ခြေထောက်ကြော် အရသာရှိသော ဟင်းလျာကိုတော့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ ရောစပ်ထားပြီး လွယ်ကူစွာ ချက်ပြုတ်စားသောက်နိုင်တဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်ဖြစ်စေပါတယ်

- ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ကြက်ခြေထောက်
-ကြက်ဥ/ အကြွပ်ကြော်မှုန့်
- ဟင်းချိုမှုန့်/ MSG/ငါးငံပြာရည်/ငရုတ်ကောင်း/ ငါးဟင်းခတ်မှုန့်/ဂျင်းလတ်လတ်ဆတ်ဆတ်
- ဆားနယ်/သံပယိုသီး တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်

ကြက်ခြေထောက် ကို ရေစင်အောင်ဆေး ပြီးတော့ လိုအပ်တဲ့ ဟင်းခေတ် အမွှေးကြိုင်တွေ နဲ့ ကြက်ဥတစ်လုံးဖောက်ထည့်ပြီး နှပ်ထားလိုက်ပါ မိနစ်အနည်းငယ် ကြာတဲ့အခါမှာ ဆီပူတည်ထားတဲ့ အိုးမှာ ထည့်ပြီး ကြွပ်ကြွပ်လေးဖြစ်အောင် ကြော်ပြီး အသင့်စားသုံးနိုင်ပြီးပဲဖြစ်ပါတယ် ကြက်ခြေထောက်ကြွပ်ကြော် လေးက အပန်းတကြီးလုပ်ရတာလည်း မဟုတ်သလို အချိန်နည်းနည်းလေးနဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်အဖြစ်စားသုံးနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်