ကဲအခုပြောပြပေးမယ့်အကြောင်းအရာကတော့ အသီးအနှံတွေထဲကမှ သခွားသီးကိုစားခြင်းဖြင့် ရရှိ လာမယ့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကိုပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။သခွားသီးကို အသုပ်ထဲမှာ သုပ်စားတာပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ အစိမ်းလိုက်တို့စားတာပဲဖြစ်စေ ၊ ဖျော်ရည်အနေနဲ့သောက်သုံးတာပဲဖြစ်စေ အမျိုးမျိုးစားသုံးတတ်ကြပါတယ်။
ဒါဆိုရင်သခွားသီးကနေ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအကျိူးကျေးဇူးတွေရရှိလာမလဲ။
– အသားအရေကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း။
– အရက်နာကျဝေဒနာသက်သာစေခြင်း။
– အရေပြားအပြစ်အနာ အဆာတွေကိုမှိန်ဖျော့သက်သာစေခြင်း။
– အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုသက်သာစေခြင်း။
– အဆီပိုတွေကိုတွန်းလှန်ပေးခြင်း။
– ချွေးပေါက်ကျယ်တာကိုသက်သာစေခြင်း။
– ဆံပင်မကျွတ်အောင်ကာကွယ်ပေးခြင်း။
– ရေဓါတ်ရရှိစေခြင်း။
အထက်ပါအချက်တွေကတော့ သခွားသီးစားခြင်းဖြင့်ရရှိလာမယ့်ကျန်းမာရေးအကျိူးကျေးဇူးတွေဖြစ် တာကြောင့် Pissaya News ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက်ဗဟုသုတအဖြစ်ပြန်လည်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။

Zawgyi

သခွားသီးစားခြင်းဖြင့်ရရှိလာမယ့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ


=============================================
ကဲအခုပြောပြပေးမယ့်အကြောင်းအရာကတော့ အသီးအနှံတွေထဲကမှ သခွားသီးကိုစားခြင်းဖြင့် ရရှိ လာမယ့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကိုပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။သခွားသီးကို အသုပ်ထဲမှာ သုပ်စားတာပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ အစိမ်းလိုက်တို့စားတာပဲဖြစ်စေ ၊ ဖျော်ရည်အနေနဲ့သောက်သုံးတာပဲဖြစ်စေ အမျိုးမျိုးစားသုံးတတ်ကြပါတယ်။
ဒါဆိုရင်သခွားသီးကနေ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေရရှိလာမလဲ။
– အသားအရေကိုအားဖြည့်ပေးခြင်း။
– အရက်နာကျဝေဒနာသက်သာစေခြင်း။
– အရေပြားအပြစ်အနာ အဆာတွေကိုမှိန်ဖျော့သက်သာစေခြင်း။
– အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကိုသက်သာစေခြင်း။
– အဆီပိုတွေကိုတွန်းလှန်ပေးခြင်း။
– ချွေးပေါက်ကျယ်တာကိုသက်သာစေခြင်း။
– ဆံပင်မကျွတ်အောင်ကာကွယ်ပေးခြင်း။
– ရေဓါတ်ရရှိစေခြင်း။
အထက်ပါအချက်တွေကတော့ သခွားသီးစားခြင်းဖြင့်ရရှိလာမယ့်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေဖြစ် တာကြောင့် Pissaya News ပရိတ်သတ်ကြီးအတွက်ဗဟုသုတအဖြစ်ပြန်လည်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။

#Pissaya_Health