မထင်မှတ်ထားလောက်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေရေရှိနိုင်မဲ့ ခြေထောက်ထောင်အိပ်ခြင်းအစွမ်း
trend.com.mm
|
2019-07-20
ခြေထောက်ကိုအပေါ်ထောင်ပြီးအိပ်တတ်တဲ့အကျင့်ရှိလား? ဒါက ကောင်းတဲ့အကျင့်လေးတစ်ခုပါပဲနော်။ တစ်ညလုံးထောင်ထားပြီးအိပ်တာမျိုးတော့မလိုအပ်ပင်မဲ့ မကြာခဏဆိုသလို ခြေထောက်ကိုအ ပေါ်ထောင်ပြီးလှဲ လျောင်းပေးခြင်းမှာ ထင်မထားတဲ့ ကောင်းကျိုးသုခေ တွများစ ွာရှိနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။
ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကိုတစ်နေ့မိနစ်၂၀ထောင်ထောင်ပေးရင်ဒီလိုအကျိုးလေးတွေခံစားနိုင်တယ်ဆိုတာ မသိသေးသူတွေလည်းသိရှိရအောင်ရည်ရွယ်ပြီးအနည်းငယ်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်နော်…
(၁) ခြေသလုံးသေးသွယ်ခြင်း
တစ်နေ့ကို မိနစ်၂၀ခြေထောက်ထောင်ထောင်ပေးခြင်းဟာ ခြေသလုံးကြွက်သားတွေကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ကျစ်လျစ်စေပါတယ်။အထူးသဖြင့် ခြေသလုံးသားကြီးတင်းပြီးတုတ်နေတာမျိုးတွေကို ဖြေလျော့ပေးနိုင်တာတော့အသေချာပါပဲ။
(၂)အမြင့်စီးလည်းနာကျင်ခြင်းမရှိပဲ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သလိုဖြစ်တာကြောင့်အကြောပြေပြီး ဘယ်ဖိနပ်ပဲစီးစီးခြေထောက်နာတာမျိုးအကြောထောင်တာမျိုးတွေမဖြစ်စေပဲ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစီးနိုင်ပါတယ်။
(၃) ဗိုက်အဆီကျခြင်း
တကယ်ကိုကောင်းတဲ့အကျိုးကျေးဇူးပါပဲ။ တကယ်လည်း ဗိုက်သားတွေကျတာ လက်တွေ့မလို့အများကြီးပြောမနေတော့ဘူး လုပ်သာကြည့်လိုက်ကြပါ။
(၄) စိတ်ဖိစီးမှုနည်းပါးခြင်း
စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာထက် ဒေါသထွက်လွယ်တာမျိုး၊ စိတ်ရှုပ်လွယ်တာမျိုးတွေကို လျော့ချပေးနိုင်ပြီးတော်ရုံနဲ့စိတ်ကို ထိန်းချုပ်သွားနိုင်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဆိုလည်းမမှားပါဘူး။
(၅) ကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်ခြင်း
ညဘက်မျက်လုံးကျယ်နေတာမျိုးအိပ်မရတာမျိုးတွေကို မဖြစ်စေပဲကောင်းမွန်စွာနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်ကိုအိပ်ပျော်စေပါတယ်။မနက်နိုးလာတဲ့အခါလည်းခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးပေါ့ပါးပြီးလန်းဆန်းလာမှာအသေချာပါပဲ။
Unicode
ခြေထောက်ကို အပေါ်ထောင်ပြီးအိပ်တတ်တဲ့ အကျင့်ရှိလား? ဒါက ကောင်းတဲ့ အကျင့်လေးတစ်ခုပါပဲနော်။ တစ်ညလုံးထောင်ထားပြီးအိပ်တာမျိုးတော့မလိုအပ်ပင်မဲ့ မကြာခဏဆိုသလို ခြေထောက်ကို အ ပေါ်ထောင်ပြီးလှဲ လျောင်းပေးခြင်းမှာ ထင်မထားတဲ့ ကောင်းကျိုးသုခေ တွများစ ွာရှိနိုင်တယ်ဆိုတာပါပဲ။
ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကိုတစ်နေ့မိနစ်၂ဝထောင်ထောင်ပေးရင်ဒီလိုအကျိုးလေးတွေခံစားနိုင်တယ်ဆိုတာ မသိသေးသူတွေလည်းသိရှိရအောင်ရည်ရွယ်ပြီးအနည်းငယ်ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်နော်…
(၁) ခြေသလုံးသေးသွယ်ခြင်း
တစ်နေ့ကို မိနစ်၂ဝခြေထောက်ထောင်ထောင်ပေးခြင်းဟာ ခြေသလုံးကြွက်သားတွေကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး ကျစ်လျစ်စေပါတယ်။အထူးသဖြင့် ခြေသလုံးသားကြီးတင်းပြီးတုတ်နေတာမျိုးတွေကို ဖြေလျော့ပေးနိုင်တာတော့အသေချာပါပဲ။
(၂) အမြင့်စီးလည်းနာကျင်ခြင်းမရှိပဲ သက်တောင့်သက်သာရှိခြင်း
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သလိုဖြစ်တာကြောင့် အကြောပြေပြီး ဘယ်ဖိနပ်ပဲစီးစီးခြေထောက်နာတာမျိုး အကြောထောင်တာမျိုးတွေမဖြစ်စေပဲ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးစီးနိုင်ပါတယ်။
(၃) ဗိုက်အဆီကျခြင်း
တကယ်ကိုကောင်းတဲ့အကျိုးကျေးဇူးပါပဲ။ တကယ်လည်း ဗိုက်သားတွေကျတာ လက်တွေ့မလို့ အများကြီးပြောမနေတော့ဘူး လုပ်သာကြည့်လိုက်ကြပါ။
(၄) စိတ်ဖိစီးမှုနည်းပါးခြင်း
စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာထက် ဒေါသထွက်လွယ်တာမျိုး၊ စိတ်ရှုပ်လွယ်တာမျိုးတွေကို လျော့ချပေးနိုင်ပြီးတော်ရုံနဲ့စိတ်ကို ထိန်းချုပ်သွားနိုင်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဆိုလည်းမမှားပါဘူး။
(၅) ကောင်းမွန်စွာအိပ်ပျော်ခြင်း
ညဘက်မျက်လုံးကျယ်နေတာမျိုး အိပ်မရတာမျိုးတွေကို မဖြစ်စေပဲကောင်းမွန်စွာနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်ကို အိပ်ပျော်စေပါတယ်။မနက်နိုးလာတဲ့အခါလည်းခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးပေါ့ပါးပြီးလန်းဆန်းလာမှာအသေချာပါပဲ။
Some text some message..