Lotayamm
ေရွးဦးျပဳစုျခင္းနည္းလမ္းမ်ား

 ေျမြကုိက္ျခင္း
10 Apr 2018

၁။ေျမြကုိက္ခံရသည့္ဒဏ္ရာေပၚသို႔ အ၀တ္စသန္႔သန္႔ျဖင့္သပ္ပါ။ ဒဏ္ရာကုိဖိၿပီး အားျဖင့္မသုတ္ပါႏွင့္

ခပ္ဖြဖြသာသုတ္ေပးရပါမည္။

၂။ဒဏ္ရာေပၚသို႔ အ၀တ္ေခါက္ထူထူ (သုိ႔) ေဖာ့အုပ္ၿပီး ပတ္တီးကုိ လက္တစ္တင္းစာ တင္းရံုသာစည္းပါ။

၃။ခႏၶာကုိယ္အစိတ္အပုိင္းမ်ားကုိ မလႈပ္ရွားႏုိင္ေအာင္ ၾကပ္ခံၿပီး သစ္သားေခ်ာင္း (သုိ႔) ၀ါးလံုးမ်ားျဖင့္ စည္းေပးပါ။

၄။နီးစပ္ရာေဆးရံု၊ ေဆးခန္းသို႔ ပုိ႔ေဆာင္ပါ။ ၾကပ္မရွိပါက အျခားေကာင္းေသာေျခေထာက္ကုိ ၾကပ္ကဲ့သို႔အသံုးျပဳ၍ ပတ္တီးျဖင့္စည္းပါ။ ျဖစ္ႏုိင္ပါက ေျမြေသကုိ ေဆးရံုသို႔ယူေဆာင္သြားပါ။


◄ ယခင္ရုပ္သံ ေနာက္ထပ္ရုပ္သံ►

Some text some message..